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[健康生活] 看恐怖电影能减肥 剧情惊悚燃烧卡路里
经过90分钟的惊吓以及肾上腺素激增,观众可以消耗掉达113卡路里的热量(相当于一块巧克力的热量),基本接近于步行了半小时的效果。2014-02-10 编辑:shaun
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[健康生活] 歧视肥胖者的信息可能会让减肥效果适得其反
一项新研究发现, 媒体所提供的一些指责肥胖者的信息可能会让他们的体重有增无减。这些信息把超重者看成懒惰、意志薄弱和自我放纵的人2014-01-22 编辑:shaun
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[健康生活] 想吃就吃才能瘦 吃巧克力也能减肥
心理学家发现,能高兴地享用美食的人更能保持苗条的身材。倒是那些吃东西还有负罪感的人,反而更容易长胖。2013-12-02 编辑:shaun
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[恋爱物语] 说服伴侣减肥 憧憬健康美丽生活(视频+文本)
唠叨,请求和纠缠都不能帮助你的另一半减肥。但是下面这些小策略或许可以起到作用。2013-11-28 编辑:qihui
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[双语达人] 减肥励志姐:擦妈AMA惊艳亮相
身为流行歌手并兼任美国版“好声音”评委的克里斯蒂娜·阿奎莱拉,在今年全美音乐奖上的表现是大大超越她去年灾难性的红毯形象。2013-11-27 编辑:shaun
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[口语怎么说-生活篇] 这句话怎么说(生活篇) 第349期:你瘦了点
lose weight大家都非常熟悉了,体重减轻,减肥的意思。2013-11-01 编辑:kekenet
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[健康幸福] 制定合理计划 减肥不再需要痛苦节食(视频+文本)
曾经幻想大吃特吃的同时也能减肥?现在可以尝试一下Volumetrics计划。在进行任何节食或锻炼计划之前一定要向医生咨询。2013-10-28 编辑:qihui
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[健康幸福] 轻松减肥 不需抗拒美味佳肴诱惑(视频+文本)
避免碳水化合物导致你不敢享用最喜欢的大餐?根据以下建议,合理地把最喜欢的美食纳入减肥工程。2013-10-21 编辑:qihui
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[健康幸福] 寒冷天气来临 享受美食不忘减肥(视频+文本)
如果寒冷的冬季没有累积很多脂肪,春天来临时你也不必绞尽脑汁减肥了。根据以下百试不爽的方法,让自己摆脱烦恼,一整年都保持苗条身姿。2013-10-19 编辑:qihui
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[健康生活] 减肥正能量:女子一年瘦88磅
一名女子用一系列照片记录下了自己不可思议的减肥经历:一年内她瘦了88磅(约为79.8斤)!这些照片表现出了她是如何戏剧般地改变了她的身材,并重建自信。2013-09-17 编辑:shaun