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[健康生活] 减压绝招:人人都应常常冥想
"Meditation brings wisdom; lack of meditation leaves ignorance. Know well what leads you forward and what holds you back, and choose the path that leads to wisdom." —Buddha [qh]佛陀说，冥想带来智慧，2012-02-17 编辑：jasmine
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[职场双语] 远离压力:办公室减压全攻略
在电影《杜拉拉升职记》中，我们看到杜拉拉要面对反复开会讨论方案、彻夜不眠加班赶工、被拉去干体力活等白领们最常遇到的事情。在你每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！2012-04-09 编辑：Jasmine
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[职场双语] 办公室减压妙招 Tips to Release Stress in Office
压力压力，压着压着就没了力气。办公一族们在每天的忙碌的工作中，在压力的包围下，该如何减压呢？今天偷偷告诉你~1. Finish the tough stuff first.先完成那些棘手的工作。Try to get your most complicated tasks2012-06-21 编辑：Jasmine
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[健康生活] 告别压力山大:7种方法教你15分钟轻松减压
Everyone feels overwhelmed and stressed sometimes:每个人都会有感觉不堪重负、压力山大的时候：Maybe you have a family situation that needs extra time and attention;或许你目前的家庭状况需要你额外的时间和2012-09-04 编辑：justxrh
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[健康幸福] 都市达人快乐秘籍 吃东西也能减压
Next time you feel stressed and reach for your favorite comfort foods, do yourself a favor and consider a healthy choice with the power to reduce tension.2013-01-28 编辑：qihui
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[健康生活] 压力减减就没了:4种方式利用时间给自己减压
工作生活各种压力让你喘不过气来？大家都是这么生活的，你得学会为自己减压，还要学会利用一切琐碎的时间让自己放松下来。压力一直都在，重要的是我们怎么面对。2013-01-23 编辑：ivy
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[可可Radio] 可可Radio第216期:减压减压-知道自己的目标(1)
Know what you’re trying to achieve and why. 了解什么是你在努力达成的目标以及原因2013-07-27 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第380期:好运气的敲门砖-减轻压力和消极想法(7)
How to get lucky in life 好运气的敲门砖Reduce Stress and Negative Thinking减轻压力和消极想法2014-01-07 编辑：Ukki
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[心灵鸡汤] 天天向上 10个妙招帮你减压
年轻人理应朝气蓬勃，天天向上，而年轻人虽然肩负着最少的社会责任、却承受着最大的心理压力。美国电视节目《夜线》协会一项2013年的研究调查显示，65%的学生族感觉身负重压。2014-02-18 编辑：shaun
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[考研英语作文范文精选] 2014考研英语作文范文第68篇:减压的最好方式
People have different ways of escaping the stress and difficulties of modern life. Some read; some exercise; others work in their gardens. What do you think are the best ways of reducing stress? Use..2014-11-07 编辑：wendy
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[高考英语作文满分范文背诵] 高考英语作文满分范文背诵(MP3+中英字幕) 第51期:减压
Senior middle school students were heavily burdened with all kinds of homework. Because of varies examinations, they spend about six and half hours in the class in a day.2015-02-10 编辑：wendy
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[快乐职场] 生活压力大?跟明星学减压(视频+文本+字幕)
不要让日复一日的压力和生活的烦恼把你打垮。跟明星学习如何缓解压力。2015-03-07 编辑：qihui
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[健康幸福] 精神压力大?通过运动来减压(视频+文本+字幕)
通过身体，思想或精神技巧的锻炼来减少压力，放松心情。2015-03-17 编辑：qihui
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[OMG美语] OMG美语讲堂第805期:Take A Deep Breath!
大家好！今天我们来看一看怎么用美语来聊“减压”？ Take A Deep Breath 做深呼吸2015-09-02 编辑：max
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[健康生活] 最近有压力吗 专家教你轻松减压30计
谁不会时不时的感到焦虑呢?有时候你会感到自己就在彻底崩溃的边缘，应对这种状态的关键在于，知2016-03-26 编辑：shaun
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[健康生活] 在你们国家,人们吃什么减压
如果是自家做的，经常在通心粉和奶酪上撒些面包碎，然后烘烤：2017-04-26 编辑：alice
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[愉悦口语] 愉悦口语(MP3+文本):第434期 减压英文怎么说
You really need a holiday to decompress. 你真的需要一个假期来休息减减压了。2017-09-01 编辑：aimee
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[舌尖上的美食] 在你们国家,人们吃什么减压
We call these “Elotes con queso”（西班牙语）.2017-11-23 编辑：alice
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[双语达人] 除了装扮你的家 鲜花还能给你减压!
每个人都喜欢鲜花，但对我们大多数人来说，鲜花只是偶尔存在于我们生活，通常仅限于生日和偶尔的浪漫之举。2018-08-27 编辑：max
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[健康生活] 在你们国家,人们吃什么减压?
我们管这个叫“乳酪玉米棒”。2019-06-05 编辑：alice
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