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[健康] VOA视频:高强度间歇训练方式受到欢迎
像时尚和美食一样,其他的所有事情,包括健身项目都是不停地变换潮流。今年,美国运动医学会预测,高强度间歇训练(HIIT)将成为最受欢迎的训练方式。本台记者琼·素来到一家健身房,带我们探索高强度间歇训练方式到底是什么。2014-02-24 编辑:Andersen
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