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[PBS访谈健康系列] PBS高端访谈:医疗支出增加但增度放缓
While health care spending rose in 2011, it did so only slightly due to the recession and slow overall economic growth. Ray Suarez talks to Health Affairs' Susan Dentzer about the dichotomies of..2013-04-23 编辑:melody
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:瑜珈能缓解压力相关的疾病?
瑜珈和放松练习已经有数千年历史了。一项现代的研究表明瑜珈对治疗包括焦虑、抑郁和心脏病等许多与压力相关的疾病起作用。人们弯腰做下犬式动作还有另一个原因。2013-04-27 编辑:melody
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[健康幸福] 不需过量运动 懒人也可以保持健康
当然,只要不需要做任何事情,你肯定希望更加健康。值得整天缩在沙发上的人庆幸的是:你可以在享受慵懒生活的同时获得健康的回报。2013-04-28 编辑:qihui
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[创意生活] 劳动收获健康 自己种植有机农产品
厌倦了辨别食品来源?遵循以下简单的步骤,自己种植美味的有机农产品。掌握基本技巧。在有机农业中,禁止使用合成杀虫剂或肥料。农民使用天然的方法来改良和维持土壤,控制杂草,减少害虫,管理疾病。2013-04-29 编辑:qihui
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[健康幸福] 几个方法停止打鼾 享受更舒心睡眠
遵循以下步骤,减少打鼾,享受一晚平静的睡眠。如果你体重超重,可以尝试减肥。因为过多的重量会导致喉部组织厚重,肥胖是打鼾的主要原因。此外,运动可以调节睡眠模式,增强肌肉。你的肌肉越结实,打鼾的可能性越小。2013-04-29 编辑:qihui
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[PBS访谈健康系列] PBS高端访谈:对美国饮食而言加工食品是潘多拉魔盒吗?
How did the United States become a nation where food isn't so much cooked as disassembled and reassembled? Author and former New York Times reporter Melanie2013-05-02 编辑:melody
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[健康生活] 健康生活: 经济萧条竟然有益健康?
尽管经济危机会给许多国家及其人民造成难以名状的苦难,但是古巴的一项新健康研究指出,经济困难时期的黑暗也有一线光明。2013-04-28 编辑:shaun
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[健康生活] 简简单单4招, 教你控制自己的饮食
无论是因为自己的体重而烦恼,还是想要改变生活方式让自己更健康饮食更平衡,饮食过量都是个大麻烦。我们当然知道自己一天应该吃多少2013-05-03 编辑:shaun
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[健康幸福] 护理太阳眼镜 保护眼睛抵抗强烈阳光
太阳眼镜价格不菲,所以你肯定想要好好保养,尽量戴的久一点。如果你的眼镜很脏,使用普通肥皂水清洁,然后彻底清洗,风干。或者使用药店出售的提前湿润的布。2013-05-04 编辑:qihui
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[健康生活] 危机四伏:H7N9病毒已构成"严重"威胁
病毒学家表示,新型H7N9禽流感病毒对世界健康造成了“严重”威胁。上个月,中国有126人感染这种病毒,24人死亡。2013-05-04 编辑:shaun
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[健康生活] 健康生活:揭秘喝碳酸饮料应该怎么喝与五大误区
含糖饮料是肥胖的元凶吗?美国纽约州最高法院法官米尔顿•廷林并不相信这一说法。上个月他驳回了纽约市长迈克尔•布隆伯格关于禁售大瓶含糖饮料的提案。2013-05-05 编辑:shaun
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[双语达人] 双语达人:让身体动起来 10分钟10种健康小妙招
“每天时间就是不够用啊!”,这简直是用烂了的借口了。因此我们疏于运动,不愿花时间做那些营养的食物,也无法保证充足的睡眠。2013-05-05 编辑:shaun
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[健康幸福] 用心针对性锻炼 拥有完美曲线身材
制定健身计划,塑造完美曲线。专注于一些肌肉群的锻炼,这样你的身材才能恰到好处。2013-05-08 编辑:qihui
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:运动能即刻影响DNA
瑜珈和放松练习已经有数千年历史了。一项现代的研究表明瑜珈对治疗包括焦虑、抑郁和心脏病等许多与压力相关的疾病起作用。人们弯腰做下犬式动作还有另一个原因。2013-05-09 编辑:melody
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[PBS访谈健康系列] PBS高端访谈:司法部反对联邦政府关于紧急避孕药裁决
The battle continues over the emergency contraceptive known as the morning-after pill, as the Justice Department announced it would appeal a federal ruling. A judge had ordered the2013-05-10 编辑:melody
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[健康幸福] 轻松消除趾甲真菌 秀出美丽迷人双脚
你是否觉得赤脚或不涂趾甲油很尴尬?你可以根据以下简单的建议来根除趾甲真菌。2013-05-13 编辑:qihui
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:青少年大脑遭受的打击最大
青少年的大脑很特殊,它既没有儿童的大脑可塑性强,也不完全具备成人大脑的执行功能。最新调查表明,青少年的脑部受伤后更易受到长期影响,特别是在涉及体育相关的脑震荡时。2013-05-17 编辑:melody
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[健康生活] 如何让保持良好坐姿,焕发活力保持健康
停下手里的事情,注意一下你的坐姿吧!驼背、缩肩,说不定还翘着二郎腿?对于整天盯着电脑屏幕的人来说,这个姿势相当典型。然而,如果这种坐姿会伤害你的脊柱呢?2013-05-18 编辑:shaun
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[健康生活] 了解大脑如何运转,保证更加健康生活
过去20年间,神经学家向人们展示了饶有趣味的画面:当我们在聆听或观赏、喜爱或厌恶、思考或行动时,大脑的不同区域是如何被激活的。2013-05-19 编辑:shaun
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[PBS访谈健康系列] PBS高端访谈:医院收费差异巨大 疯狂背后寻求解决办法
Different hospitals charge wildly different amounts for the same procedures, even in the same city. New data from the Center for Medicare and Medicaid shows a vast billing disparity between health c..2013-05-21 编辑:melody