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[健康幸福] 健康生活 克服导致失眠的不良情绪(视频+文本)
跟随Howcast这段视频了解一下可能干扰睡眠的几种常见不良情绪。抑郁会导致睡眠问题。2013-10-11 编辑：qihui
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[恋爱物语] 原谅对方的错误 快乐健康地生活(视频+文本)
怀恨在心会让你裹足不前。没有原谅，你不能继续自己的生活。学习如何原谅别人，忘记不快，你将成为更加健康，更加快乐的人。2013-10-24 编辑：qihui
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[健康生活] 健康坐姿 身体好好:杜绝久坐伤身
停下手里的事情，注意一下你的坐姿吧！驼背、缩肩，说不定还翘着二郎腿？对于整天盯着电脑屏幕的人来说，这个姿势相当典型。然而2013-11-01 编辑：shaun
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[健康幸福] 减少饮食中的糖分 身体健康身材苗条(视频+文本)
不只是糖尿病患者要注意糖的摄入量。实际上，含糖量太高的饮食会导致糖尿病或肥胖。遵循以下建议，根除饮食中的过多糖分。2013-11-16 编辑：qihui
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[美容时尚英语] 保持指甲美丽健康 营养保健必不可少(视频+文本)
美丽的指甲是值得炫耀的。根据以下有用的建议，保持指甲强壮健康。2013-11-20 编辑：qihui
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[健康生活] 走向富裕的亚洲人健康问题日益严重
伴随着东南亚地区经济一同增长的，还有人们的腰围――医生和卫生专家担心，一系列新的健康问题可能会对许多发展中国家造成负担。2013-11-21 编辑：shaun
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[健康幸福] 选择健康的零食 大快朵颐同时不增肥(视频+文本)
两餐之间吃点零食对你有好处，只要你做出明智的选择。在一项调查中，女性们将薯片列为办公场所最喜爱的零食。2013-11-22 编辑：qihui
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[恋爱物语] 说服伴侣减肥 憧憬健康美丽生活(视频+文本)
唠叨，请求和纠缠都不能帮助你的另一半减肥。但是下面这些小策略或许可以起到作用。2013-11-28 编辑：qihui
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[创意生活] 安全存储药品 家人身体健康有保障(视频+文本)
氧气，光线和水分都会造成药物分解。将药品存放在凉爽，干燥，黑暗的地方，既可以保护好药物，又可以照顾好自己。2013-12-02 编辑：qihui
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[听力万花筒] 听力万花筒 第229期:弗兰奇·莫尼兹再次中风 陷入健康危机
The "Malcolm in the Middle" star reveals his recent health scare on twitter.2013-12-08 编辑：jo19870724
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[健康幸福] 食用含钙食品 改善骨骼和心脏健康(视频+文本)
增加钙的摄入量，改善骨骼和心脏健康，同时减肥。钙是地壳中含量第五的元素，占总量的3.5%。2013-12-10 编辑：qihui
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[双语达人] 冬日来临 时尚健康保暖热饮大推荐
寒冬里，御寒需要耗费大量能量。而一杯热饮不仅可以暖身，更是带来味蕾的愉悦享受。这是个人尽皆知的秘密，全球各地的人们也由此发明了各式各样的、可以陪伴他们度过漫长冬日的热饮。2013-12-11 编辑：shaun
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[美容时尚英语] 健康生活六部曲 彻底告别油光皮肤
处理油性皮肤是一项巨大的挑战。但是一些简单的建议可以减少油光，让皮肤散发出美丽光采。2013-12-12 编辑：qihui
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[轻松实用生活美语] 轻松实用美语 第45课:Insomnia 健康话题 失眠 (1)
1、How many times did Xiao Gao call Jing Jing this week? 2、What is Jing Jing's first suggestion for Xiao Gao?2013-12-13 编辑：mike
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[轻松实用生活美语] 轻松实用美语 第46课:Insomnia 健康话题 失眠 (2)
1、JingJing know that Xiao Gao had been getting better sleep because of bags under his eyes is gone away and JingJing found the Xiao Gao's phone is stop last night2013-12-14 编辑：mike
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[健康幸福] 天然健康饮食 打造光滑细嫩闪亮肌肤(视频+文本)
在这段视频中，名人美容化妆师Hollie Wakeham为我们分享一些受到名人赞誉的方法，让你通过饮食变得更加健康，更加年轻。2013-12-14 编辑：qihui
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[健康幸福] 健康美味自己做 品尝新鲜营养杏仁奶(视频+文本)
这段视频逐步教给你如何亲手制作杏仁奶。这款健康的饮品既可以单独饮用，也可以作为美味奶昔的底料。2013-12-23 编辑：qihui
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[健康幸福] 坚持每天五份水果 美容又健康(视频+文本)
健康饮食是健康生活的重要部分。水果中富含维他命，矿物质，碳水化合物和纤维，对我们的饮食来说是必需的。这段视频将指引你如何向饮食中添加水果。2013-12-25 编辑：qihui
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[听力万花筒] 听力万花筒 第247期:麦当劳内网告诫自家员工少吃快餐更健康
On an internal website, McDonald's tells employees that fast food is an "unhealthy choice." CNN's Allison Kosik reports.2014-01-01 编辑：jo19870724
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[每日一句口语] 每日一句口语 第619期:早睡早起使人健康、富裕又聪明
Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise. 早睡早起使人健康、富裕又聪明。(Benjamin Franklin)2014-01-03 编辑：Ukki
