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[可可Radio] 可可Radio第504期:如何度过困难期-发现你生活中积极的事物(5)
How to overcome a bad situation如何度过困难期Recognize positive things in your life.发现你生活中积极的事物。2014-05-11 编辑:Ukki
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[健康幸福] 生命在于运动 积极锻炼预防癌症(视频+文本)
经常锻炼可以维持体重,维持健康的体重可以预防癌症。以下是需要牢记的几点建议。2014-09-23 编辑:qihui
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[听歌学英语可可版] 听歌学英语: I Still Believe in Love
当遭遇痛苦,能够在悲伤中依然给自己正能量的人才是最最勇敢的人。"I Still Believe in Love"就表达了一种爱情结束后依然相信爱情的思想。来自于韩裔美国人Jenny Hyun。她只在韩国生活了几年,后来随父母定居在弗吉尼亚州,在那里做了一位模特 因为声音特别甜美开始了演唱生涯...2015-01-13 编辑:Canace
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[健康生活] 是时候把"正面"从积极心理学中拿走
到底什么是理想生活的灵丹妙药?积极心理学新兴领域出现了很多答案:我们日常生活中应该善待并关心别人,原谅别人的罪过,亲切、富有同情心,还有要乐观,对未来充满希望。跟随这种简单的建议就可以使我们健康快乐。2015-06-22 编辑:daisy
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[2016年上半年英国新闻] BBC双语新闻讲解附字幕:话题探讨:欧洲杯之际 足球教会我们的
虽然足球的商业化不可避免,且难免或多或少受到世人苛责,但足球仍有将众人团结在一起的力量,能让我们看到人类联合在一起能创造的辉煌景象。无论英格兰接下来表现如何,我的态度始终如这歌词一般“朱尔斯永远闪耀”。2016-06-18 编辑:Emma
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[健康生活] 让积极成为一种习惯的3种简单方法
对你生活中的所有小事都心存感激,这是很重要的。你或许没有许多钱,但是你或许有家人,孩子,朋友,工作和自由,所以要对这些都心存感激。你也应该感激自己拥有健康。当你感到失落的时候,我们会抱怨生活,而忘记我们需要感恩的最重要的事物。让积极成为一种习惯的最好的方式之一就是抽时间来练习感恩。2017-01-20 编辑:alice
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[可可Radio] 可可Radio第1651期:积极心理学-相信自己的真实存在的优点(2)
Admitted to God, to ourselves, and toanother human being the exact nature of our goodness, kindness and courage. 相信上帝,自己和他人都有真实存在的优点,友善和勇气。2017-07-01 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1652期:积极心理学-感恩(3)
Made direct effort to thank such peoplewherever possible, except when we are prevented from doing so. 无论在哪儿,都试着直接去感谢他们,除非情况不允许。2017-07-02 编辑:Ukki
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第796期:综合式的思考问题
Positive thoughts can often trick your brain into thinking you've already achieved the goal, giving you a sense of reward and reducing motivation.2017-09-04 编辑:max
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[新奇事件簿] 新奇事件簿(翻译+字幕+讲解):网络世界正负能量并存
因特网网的创始人蒂姆·伯纳斯·李先生(Sir Tim Berners-Lee)在成功构想互联网模式25年之后,谈论起他的这一创造。2017-04-29 编辑:kim
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[可可Radio] 可可Radio第1746期:积极正面思考-改变自我监督(1)
Change your self-monitoring: 改变自我监督2017-10-04 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1747期:积极正面思考-改变自我评价(2)
To be a positive thinker 如何做一个积极正面思考的人2017-10-05 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1750期:积极正面思考-改变那些“假使......”的想法(5)
遇到太多的恐慌,想想最糟糕的的情况吧,设想一下那样的场景,然后把恐惧丢到脑后。2017-10-08 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1749期:积极正面思考-别做选择题(4)
基于完美的非黑即白想法反而会让你达不到预期的效果。每次出来一个想法,有着类似于“应该”“必须”这样的字眼,那么不妨改变一下吧。比如与其说“应该这么去完成”,不如说“我喜欢这个方法,但是我觉得肯定会有更好的方法能达到我们预期的效果。”2017-10-07 编辑:Ukki
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[每日一句口语] 每日一句口语 第2042期:心态积极,好事自然发生
When you think positive, good things happen. 心态积极,好事自然发生。2017-11-25 编辑:Ukki
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第862期:对抗消极偏见最好的方式
Because the best way to combat negativity bias is to embed as many positive experiences and memories in our brains as possible.2017-12-13 编辑:max
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[听歌学英语可可版] 听歌学英语:快乐Happy
做个快乐的人,过着快乐的生活......2018-05-27 编辑:chuztpah
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[可可Radio] 可可Radio第1995期:每天改变一点点-对自己只说一些积极的事情(5)
When you fail it’s easy to point out everything you did wrong, but that is so discouraging. Instead, say to yourself,“I can do hard things.” 当你失败时,很容易指出自己做错的事情,但是这样很让人沮丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”2018-07-01 编辑:Ukki
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[瞬间秒杀听力] 瞬间秒杀听力(MP3+文本) 第194期:你经常发火吗
你经常发火吗?控制好自己的情绪2018-09-01 编辑:Sara
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[可可Radio] 可可Radio第2149期:跳出舒适区-利用积极的记忆来更新你的思绪(7)
Besides remembering positive memories, there are a whole bunch of things you can do to pump up your emotional state temporarily. 除了记住一些积极的记忆,还有一些其他的事情你可以尝试去做,暂时的激励自己的情绪。2018-12-03 编辑:Ukki