可可电台，每期节目一话题，让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识，丰富知识的同时受益于生活。

Take small actions that can help you live a better life

通过一些小事来使自己的生活得到改善

Break a simple bad habit:i know that some habits take a lot of time to break but what about simple habits that can be broken immediately?

改掉小的坏习惯：我知道，要想改掉一些习惯需要花很长时间，但那些能够立马改掉的小习惯呢？

When you break a habit that you have been doing for a long time your mood will improve and your life will become better almost instantly。

改掉了一个长期的坏习惯，你的心态和生活都会立马得到改善。

【知识点讲解】

take a lot of time 花费很多时间

例句：

It will take a lot of time to be sentimental.

为要感情丰富，可也颇费一番工夫。

Writing a book will surely take a lot of time.

写一本书肯定是会耗时的。

Apart from the cost, it will take a lot of time.

除了费钱以外，还要花很多时间。

break a habit 戒除习惯; 戒除（坏）习惯;

例句：

The best way to break a habit is to drop it.

打破一个习惯最好的方法就是放弃。

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