手机APP下载

您现在的位置: 首页 > 英语听力 > 可可之声 > 可可Radio > 正文

可可Radio第2361期:工作狂-不要忘记睡觉(1)

来源:可可英语 编辑:Ukki   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  下载MP3到电脑  [F8键暂停/播放]   批量下载MP3到手机
加载中..

可可电台,每期节目一话题,让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识,丰富知识的同时受益于生活。

工作狂如何照顾自己的重要贴士

Don't forget to sleep

不要忘记睡觉

可可电台

Sleep is going to be the best way of your body renewal.

睡觉是恢复你的身体最好的方式。

Adequate sleep is an essential part of a healthy lifestyle.

充足的睡眠是健康的生活方式的一个重要部分。

It can benefit your mind, weight and improve your overall well-being.

睡觉有益于你的大脑和体重,有助于提高你整体的健康状况。

If you aren't sleeping enough, you should be ready to face indisposition and other problems.

如果你睡眠不足,你可能就会面临身体不适和其他问题了。

Your body needs a good rest at night to generate the power to start a new day with a smile on your face.

你的身体,需要在晚上好好休息一下,这样才能产生足够的精力来面带微笑迎接开始新的一天。


【知识点讲解】

Adequate adj.足够的; 适当的,恰当的; 差强人意的; 胜任的

例句:

Without adequate information, many students choose a college almost blindly.

因为缺少足够的信息,许多学生都是近乎盲目地选择大学。

Until the beating, Cantanco's eyesight had been weak, but adequate.

挨打前坎坦科的视力就一直很弱,不过也还勉强看得见。

Make sure that the firm's insurance cover is adequate.

确保该公司上了足够的保险。


欢迎关注主播微信公众号:安夏说英语,查阅更多英语学习节目~安夏个人微信:anxia3210


重点单词   查看全部解释    
renewal [ri'nju:əl]

想一想再看

n. 更新,革新,复兴,复活

 
insurance [in'ʃuərəns]

想一想再看

n. 保险,保险费,安全措施

联想记忆
overall [əuvə'rɔ:l]

想一想再看

adj. 全部的,全体的,一切在内的
adv.

 
benefit ['benifit]

想一想再看

n. 利益,津贴,保险金,义卖,义演
vt.

联想记忆
generate ['dʒenə.reit]

想一想再看

vt. 产生,发生,引起

联想记忆
adequate ['ædikwit]

想一想再看

adj. 足够的,适当的,能胜任的

联想记忆
essential [i'senʃəl]

想一想再看

n. 要素,要点
adj. 必要的,重要的,本

联想记忆

发布评论我来说2句

    最新文章

    可可英语官方微信(微信号:ikekenet)

    每天向大家推送短小精悍的英语学习资料.

    添加方式1.扫描上方可可官方微信二维码。
    添加方式2.搜索微信号ikekenet添加即可。