1.My dieting willpower is strong. 我的饮食意志力很强。

2.I can stick to my diet. 我能坚持我的饮食计划。

3.Dieting is easy for me. 对我来说，节食很容易。

4.I am strong and determined. 我强大而坚定。

5.I follow my diet strictly. 我严格遵从我的饮食计划。

6.I think positive thoughts. 我拥有正向的思考。

7.I enjoy my diet. 我享受我的饮食生活。

8.My diet keeps me healthy. 我的饮食保持我健康。

9.I am a diet success story. 我是成功的减肥故事。

10.I easily achieve my diet goals. 我轻松实现我的饮食目标。

11.I follow my diet faithfully. 我忠实地遵从我的饮食计划。

12.I am committed to my diet. 我对我的饮食计划有承诺（会对这个计划忠实）。

单词记忆：

Willpower 意志力

Stick to 坚持

Strictly 严格的

Positive 正向的

Success 成功的

Achieve 达成

Faithfully 忠实地

Be committed to 对...做下承诺

今日 Day 18 健身挑战：

REST DAY 休息日