来自美国哈佛大学一项最新研究显示,人们醒着的时候近一半的时间在做白日梦,而不是在想他们实际上在做什么
。此外,他们说,这种出神的行为是不快乐的标志 。这项研究即将发表在《科学》杂志上,调查了超过2200名志愿者的想法和情绪 。参加者下载了一款iPhone程序,白天和晚上共发送了超过25万条信息 。研究人员Matthew Killingsworth和Daniel Gilbert得出结论,在46%的清醒时间,我们大部分人的思想都在另外一个世界,这意味着我们不快乐:“人类的思绪是飘渺的思绪,飘渺的思绪是不快乐的思绪 。”他们这样说 。Killingsworth博士表示“走神”是我们日常行为中非常普遍的行为
。他的研究发现,当我们运动,跟朋友聊天,或者做爱的时候是最开心的,工作或在家中玩电脑的时候是最不开心的 。他补充说:“走神是人快乐程度的优秀指标”,“我们的精神生活被心不在焉充满到一个非常显著的程度 。”Gilbert教授相信,白日梦是我们作为人的一个特征 。他说:“与其他动物不同,人们会花很长时间思考并没有发生在身边的事情,考虑过去发生的事情,未来可能发生的事情,或者根本就不会发生的事情 。”