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加利福尼亚大学电视台公开课(MP3+字幕) 睡眠健康:第130期

来源:可可英语 编辑:shaun   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  


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These were referred to in all the prior talks

前面的报告人提到了这个问题

I'll go very quickly

我再简单的讲讲

but again, there are many pathways

存在很多途径

by which sleep deprivation may actually increase cortical function

睡眠不足会提高大脑皮层的功能

also not only about executive functioning

不光是执行功能

but it's being partially sleep deprivation

而是说睡眠不足

may cause behavioral problems, impulsivity

可能导致一些行为问题 易冲动

making bad food choices

选择错误的食物

sleep deprivation through some of the hormonal things

睡眠不足可能影响激素的分泌

Dr. Van Cauter talked about

冯考特博士已经提到

may cause increased hunger again

睡眠不足可能让人感到饥饿

and poor food choices

做出错误的饮食选择

there may be more opportunities to eat

增加吃东西的次数

all leading to increased energy consumption

所有这些都导致能量消耗的增加

Then maybe direct a metabolic effects

还会对代谢产生直接的影响

as well as fatigue and decreased energy and obesity

造成疲倦 精力不足和肥胖

So there are many pathways

所以有很多途径

all of which probably are operative at different times

所有这些因素都在不同的时间段发挥影响

So we try to look at one of thatone of the first areas

我们先来看看第一个领域

and that related to behavior

也就是与行为有关的领域

So again, in this study ofabout, here was 819 children

这项研究共研究了819名儿童

where we not only had daily sleep diary information

我们不仅查看了他们的睡眠日记

to look at sleep duration

查看他们的睡眠时间

but we also did an extensive behavioral testing

而且我们还对他们进行了深入的行为测试

重点单词   查看全部解释    
executive [ig'zekjutiv]

想一想再看

adj. 行政的,决策的,经营的,[计算机]执行指令

 
obesity [əu'bi:siti]

想一想再看

n. 肥胖,肥大

 
extensive [iks'tensiv]

想一想再看

adj. 广泛的,广阔的,广大的

联想记忆
fatigue [fə'ti:g]

想一想再看

n. 疲乏,疲劳,累活
adj. 疲劳的

联想记忆
deprivation [.depri'veiʃən]

想一想再看

n. 剥夺,免职,匮乏,丧失,夺去

联想记忆
related [ri'leitid]

想一想再看

adj. 相关的,有亲属关系的

 
function ['fʌŋkʃən]

想一想再看

n. 功能,函数,职务,重大聚会
vi. 运行

 
operative ['ɔpərətiv]

想一想再看

adj. 有效的,至关重要的,操作的,手术的 n. 技工

 
diary ['daiəri]

想一想再看

n. 日记,日记簿

 
prior ['praiə]

想一想再看

adj. 优先的,更重要的,在前的
adv.

 

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